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思沐爾小課堂|你真的了解母乳喂養嗎?到底好在哪里?

來源:http://www.hhpsw.com/news661293.html 發布日期:2021/8/6 15:39:00

2021年母乳喂養周(81日—87日),真的了解母乳喂養嗎?母乳到底好在哪里?




母乳喂養 VS 奶粉喂養

國家提倡母乳喂養

醫生也提倡母乳喂養

可是,母乳喂養到底好在哪里?母乳里面有什么?

1、88%的水分,提供寶寶水的需求;

2、脂肪顆粒小,脂肪酶幫助消化;

3、DHA,AA;寶寶中樞神經系統和視神經系統發育必須的成分;

4、乳清蛋白為主的蛋白質,幫助新生兒抵御疾;

5、碳水化合物—乳糖:有利于寶寶大腦發育,改善腸道環境,促進鈣的吸收,增加抵抗力;

6、礦物質:鐵,鈣,鈉,鋅,鎂等,促進寶寶增強免疫力,生長發育;

7、多種維生素;




8、生物活性成分:免疫系統的成熟;

9、活細胞:胃腸道免疫作用;

10、分泌型免疫球蛋白ASIg A):呼吸道、消化道的抵抗力,抵抗病毒和細菌;

11、乳鐵蛋白:抑制細胞癌變,抗病毒,抗真菌;

12、溶菌酶:寶寶的重要保護傘;

13、低聚糖:識別病原體,阻止傷害,還作為益生元促使益生菌的生長;

14、益生菌:保護腸道不受侵襲,增強免疫力。

不吃母乳,風險很大!

很多配方奶粉公司,也都提倡“母乳喂養好”,但從來不提人工喂養的危害。

非母乳喂養的寶寶存在各種健康方面的風險。從輕微的嬰兒腹瀉到嚴重的癌癥,嬰兒猝死綜合癥,糖尿病等,各種短期或長期的嬰兒健康問題來源于配方奶喂養。

除此之外,不母乳喂養的媽媽也有風險:乳腺癌、超重、骨質疏松、母性糖尿病等……




母乳喂養有哪些謠言?

1、胸小的媽媽母乳少?

“你胸部這么小,生完肯定沒奶水,還得讓孩子喝奶粉~~

真相:有無奶水和胸部大小沒關系!泌乳量主要取決于乳腺腺體的發育情況,激素水平,媽媽自身情緒以及營養膳食搭配!

2、喂奶覺得疼是正常的?

“喂奶就是很疼的,當媽就是很辛苦的,忍忍吧!”

真相:喂奶是幸福的事情!持續疼痛肯定是哪里不對!母乳喂養可能會在最初磨合期帶來一些輕微的疼痛,但不應該是長期的疼痛和不適。要學會正確的銜乳和媽媽寶寶都覺得舒服的喂養姿勢。

3、多喝湯有助于下奶?

“豬蹄湯是下奶神器,每天都要喝~~

真相:湯的主要成分是水,太過濃郁的湯容易堵奶。下奶的秘籍為早吸吮,多吸吮,多休息,心情愉悅,多喝水!湯里面的營養成分不是很多,其主要成分是水,因此,可以喝一些,但不要過量,過于油膩的湯可能會造成堵奶。




4、母乳喂養也要喂水?

家里的老人總愛給孩子喂水,尤其在夏天,總認為孩子喝得不夠。

真相:母乳中88%的成分是水,吃奶的過程中就有水的攝入!6個月以下的嬰兒不需要特別喂水。6個月內的寶寶對水電解質的調節能力不如成人,會增加消化道和腎臟負擔。由于疾病出現脫水的情況,請遵醫囑。

5、母乳喂養會導致乳房變形?

很多愛美的媽媽非常擔心這個問題,所以不選擇母乳喂養。

真相:母乳喂養不是乳房下垂的主要原因!國外研究證實:乳房下垂的危險因素為年齡、吸煙、BMI指數(體質指數增大)、懷孕次數、孕期乳房的大小,哺乳不是造成乳房下垂的獨立因素。如媽媽不想乳房變形嚴重,可以堅持穿有承托能力的內衣,學習正確哺乳寶寶的姿勢,適當的按摩乳房等。

6、哺乳的媽媽生病了,不能吃藥,只能硬抗,藥物對母乳不好?

“你在喂奶呢,怎么能吃藥?扛著就過去了!”

真相:難受的時候不必硬抗,有些藥物可以安全使用!對于不嚴重的疾病、不是必須用藥的情況,當然是不用藥。但大部分藥物能進入母乳的劑量都比我們想象的要小,所以實在難受可以選擇適當的藥物。具體情況要遵醫囑哦。




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